منتدى فراشات الجزائر
أهلاً وسهلاَ بك أختي الكريمة..

¨°o.O ( ..^^.. ) O.o°¨

حللت أهلاً .. ووطئت سهلاً ..
ياهلا بك بين أخواتك ..
ان شاء الله تسمتعي معــانا ..
وتفيدى وتستفيدى معانـا ..
وبانتظار مشاركاتـك وابداعاتـك ..
ســعداء بتـواجـدك معانا .. وحيـاكِ الله في منتدى فراشات الجزائر اكبر تجمع نسائي عربي على عالم النت




 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
المواضيع الأخيرة
» واش طيبتي ليوم
من طرف تورية السبت 12 نوفمبر - 18:52

» صور اجمل مفارش
من طرف تورية الأربعاء 25 نوفمبر - 1:55

» ديكور فلل ( ارقى التصميمات وباسعار مناسبة لكافة المستويات )
من طرف MARINA ADEL السبت 27 يونيو - 13:20

» علاج نفسى مجانى عبر الأنترنت للإكتئاب و اضطراب ما بعد الصدمه...
من طرف علاج نفسيي الإثنين 11 مايو - 1:59

» علاج نفسى مجانى عبر الأنترنت للإكتئاب و اضطراب ما بعد الصدمه...
من طرف علاج نفسيي الإثنين 11 مايو - 1:56

» علاج نفسى مجانى عبر الأنترنت للإكتئاب و اضطراب ما بعد الصدمه...
من طرف علاج نفسيي الإثنين 11 مايو - 1:55

» علاج نفسى مجانى عبر الأنترنت للإكتئاب و اضطراب ما بعد الصدمه...
من طرف علاج نفسيي الإثنين 11 مايو - 1:55

» علاج نفسى مجانى عبر الأنترنت للإكتئاب و اضطراب ما بعد الصدمه...
من طرف علاج نفسيي الإثنين 11 مايو - 1:55

» علاج نفسى مجانى عبر الأنترنت للإكتئاب و اضطراب ما بعد الصدمه...
من طرف علاج نفسيي الإثنين 11 مايو - 1:54


شاطر | 
 

 كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ودودة
المشرفة العامة
المشرفة العامة


صندوق اخر مواضيع العضو :
بلوزه للبنوتات
تارت بالفواكه
تهنئه للعزيزه توريه

آداب منتدانا الغالي
نصائح لغسيل دون خسائر
الحنين

الكلب
عدد المساهمات : 1095
تاريخ التسجيل : 30/11/2012
34
الموقع الموقع : مملكة تاج راسي
العمل/الترفيه : المطالعة الكروشي

مُساهمةموضوع: كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة   السبت 22 ديسمبر - 19:58


السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

أنت الآن في الجزء الثاني من دررس " كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة "

هل تعلم أن هناك أشخاص آخذو قرار أن يتخلو عن وقتهم و طاقتهم العقلية لمصلحة أشخاص آخرين.
و اعلنو استسلامهم و دعو غيرهم للسيطرة على أفكارهم
و عندما تأتى الأمور بالسوء يسارعون بإلقاء اللوم على اهلهم أو زوجاتهم ، وبهذا يجدون بطريقة سهلة أى شئ لكى يحملوه المسؤلية ولا يأتي لأذهانهم و لو للحظة واحدة أن المشكلة أصلاً فيهم هم.

أرجوك ان لا تكون من هؤلاء الأشخاص



الأن قم بالإجابة بكل صدق و أمانة على الأسئلة التالية لأنها دليلك فى وضع الخطة لحياتك و لكى تستطيع أن تفهم نفسك جيداً :
¤ هل تقوم بإلقاء اللوم على الآخرين كثيراً و لا تجلس مع نفسك كى تفكر أين يوجد الخطأ ؟

¤ هل تأخذ قراراتك بناء على اعتقادك الشخصي أم وفقاً لحسابات أشخاص معينين ؟

¤ هل تعتقد أنة لا يوجد فائدة من التفاوض و المجادلة ؟

¤ هل تفكر كثيراً فى أمور سلبية مثل الألم و المرض و الفشل و الناس و أخطائك و تجعل الخوف عقبة فى حياتك أكثر من تفكيرك بالأمور الايجابية مثل التفاؤل و.... ؟

¤ هل تضع لحياتك هدف معين أم تترك الأيام هى التى تقودك ؟

¤ هل تقوم بتوجيه النقد الى نفسك كثيراً ، هل تبالغ فى محالة معرفة ما ينقصك ؟

¤ هل لديك شكوك فى قدراتك الداخلية لتحقيق أهدافك و تتجاهل الحكمة :
" الإيمان يزعزع الجبال "

حاول أن تجاوب على تلك الأسئلة السابقة بكل صدق بينك و بين نفسك لكى تعرف من أنت و ماهى قدراتك و الى أى اتجاه يسير تفكيرك
إذا وجدت انة يوجد خطأ ما فى تفكيرك لا تنتظر بل اجلس مع نفسك حالاً و حاول معالجته


سوف أعطى لك الأن أهم الأشياء التى سوف تساعدك بإذن الله حتى تتمكن من الاستفادة بمواهبك و قدراتك و إمكانياتك العقلية لأقصى درجة :

¤ الناس عموماً تكون مهتمة بالجانب الانسانى أكثر من اهتمامهم بالمال و المناصب
(فى داخلهم يهتمون بذلك و قد يحاولون إخفاء ذلك فى بعض الأحيان)

¤ أفضل طريقة لكسب الناس هى أن تجعلهم يشعرون بأنهم مفيدون ، لأن كل شخص منا يريد أن يشعر بأنة يوجد أشخاص فى حاجة إلية ويهتمون بة

¤ إن تجاهل شخص معين عن عمد فسوف يصبح من أشد أعدائك

¤ كن بسيط فى كلامك و تصرفاتك حتى يفهمك الناس

¤ كن حريصاً جداً على كتمان أسرار الآخرين

¤ عند الفشل لا تحمل المسؤلية على الآخرين ، بل اجلس مع نفسك و فكر جيداً اين يوجد الخطأ حتى تنضج أمام نفسك و أمام الآخرين بدلاً من تلك الطريقة السيئ وهى إلقاء اللوم على الأخرين.


---> إن شاء الله فى الجزء الثالث من هذا الدرس :
سوف أحدثك عن كيفية تحفيذ طاقتك لكى تحمس نفسك جيداً و تلتزم بخطتك و هذا هو اهم جزء فى الدرس


_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AMINATA4
نائبة المديرة
نائبة المديرة


صندوق اخر مواضيع العضو : [UPDOWN]
كتاب رائع بعنوان سميرة تارت وديسير






القرد
عدد المساهمات : 3710
تاريخ التسجيل : 02/12/2012
48
الموقع الموقع : تيبازة
العمل/الترفيه : ماكثة في المنزل المطالعة على كل ما هو جديد

مُساهمةموضوع: رد: كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة   الثلاثاء 18 يونيو - 14:06

مشكووووووووورة حبيبتى

_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nina oran
فراشة فضية
فراشة فضية


الكلب
عدد المساهمات : 1226
تاريخ التسجيل : 19/06/2013
34
الموقع الموقع : oran
العمل/الترفيه : الماكرامي

مُساهمةموضوع: رد: كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة   السبت 7 سبتمبر - 14:35

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى فراشات الجزائر  :: Ξ❤Ξ قاعات الحمل والولادة والحياة الاسرية Ξ❤Ξ :: : قسم العيادة النفسية والتنمية البشرية.-
انتقل الى: